頸椎疼痛時(shí)首先要(yào)調整生(shēng)活方式、适當運動，若症狀持續不(bù)緩解，則需要(yào)進♥行(xíng)藥物(wù)治療和(hé)物(wù)理(lǐ)治療等緩解。

1.調整生(shēng)活方式：長(cháng)期伏案工(gōng)作(zuò)者，應定時(shí)休息，改變頭部體(tǐ)位，做(zuò)頸肩部肌肉的(de)鍛煉。注意端正坐(zuò)姿。睡(shu®ì)覺時(shí)應選擇合适質地(dì)與高(gāo)度的(de)枕頭，避免枕位過高(gāo)，以維持正常脊柱生(shēng)理(lǐ)曲度，達到(±dào)放(fàng)松關節與肌肉的(de)效果，有(yǒu)效緩解頸椎疼痛。

2.适當鍛煉：适當參加遊泳、羽毛球、排球、網球等體(tǐ)育鍛煉，緩解頸部肌肉緊張狀态，改善頸椎疼痛的(de)症狀。

3.藥物(wù)治療：布洛芬等非甾體(tǐ)類抗炎藥常用(yòng)于頸椎疼痛的(de)患者，具有(yǒu)消炎鎮痛的(de)作(zuò)用(yòng)。

4.物(wù)理(lǐ)治療：常用(yòng)直流電(diàn)離(lí)子(zǐ)導入療法、低(dī)頻(pín)調制(zhì)的(de)中頻(píσn)電(diàn)療法、超短(duǎn)波療法、超聲波療法、高(gāo)電(diàn)位療法等治療方法，解除肌肉、血管痙攣，可(kě)以有(yǒu)效改善患者頸椎疼痛的(de)症狀。

若患者在經過上(shàng)述治療症狀仍不(bù)能(néng)緩解，則需要(yào)進行(xíng)手術(shù)治療，手術(shù)方式主要(yào)有(yǒu)前路(lù)手術"(shù)和(hé)後路(lù)手術(shù)。